苹果

苹果

今天是万圣节，我参加了“周末小记者”组织的一个关于万圣节的英语活动，两个外语老师给我带来了一堂生动有趣的英语课，一位是外籍老师，另一位是叫Cindy的漂亮姐姐 ，我们做了很多游戏，其中有一个叫作“水漂苹果”，让我记忆犹新。

只见老师拿出了一个盛满水的大脸盆，里面放了十来个苹果，游戏的规则是，要把苹果取出来，但是不能用手帮助。Cindy姐姐一边告诉我们规则，一边从身后拿出一个漂着很多苹果的水盆。我们排队站好，一个接一个地去咬苹果。我站在靠后，看着前面的人咬了半天，也没咬到一个，便不禁跃跃欲试起来，我挤到前面，对着水盆，大吸了一口气，便把头埋在了水里。嘴巴也使劲朝一个苹果咬去，而苹果却一个滑溜从我的嘴边漂到了旁边。我不服气地继续跟着苹果想要咬住它，可苹果就像要逗我玩似的，无论我怎样用十八般武艺去围、阻、拦、截，它却总能够在第一时间以迅雷不及掩耳之势逃走。我抬起头来，看着苹果，心里有些明白了：如果只靠硬咬的话好像是不行的，只有想出一些方法来对付它才行。我正沉思，忽听一阵惊呼，一看才发现，对敌方阵营的同学已经打破了零的记录。我咬了咬嘴唇，又把头给埋进水中，好像有些用力过猛，苹果贴到了盆底，我头一抬，苹果又漂了起来。我却发现，苹果靠在盆底时是固定不动的，如果这个时候咬下去，不就可以了吗！我心头一喜，开始试验，果然不出我所料，苹果乖乖地被驯服了。我不禁喜上眉梢，不过“革命尚未成功，同志仍需努力”。我又一次埋下了头，一个、两个、三个……盆里的苹果越来越少，我咬完最后一个苹果抬起头来，只见自己的白衬衫已经“光荣就义”，全部湿透了，水滴顺着发梢慢慢地流下来，几根碎发软绵绵地贴在额头上，不过也算是物有所值，看着我努力后的成果，我笑了。

这次活动很有趣。万圣节的苹果游戏，让我从中悟到了，做事不能靠蛮干，必须冷静下来找到合理的解决方法，才能事半功倍，看来这个万圣节的苹果让我收获真不小。

一棵苹果树上长满了红彤彤的苹果。因为现在正是苹果的成熟期。

一天，一只毛毛虫爬了过来，对苹果树妈妈说：“苹果树妈妈，你看你的孩子长得多好

呀，个个又大又红。”说着，毛毛虫自己流下了口水。

苹果树妈妈听了笑得合不拢嘴。

“可是，那些可恶的果农过几天，就要把你的孩子全摘走，拿到县城里去卖。”毛毛假惺惺地说。

“那可怎么办呢?”苹果树妈妈着急地说。因为它是第一次结果。

毛毛假装慎重思考了一会，对苹果树妈妈说：“没关系，我有办法。”

毛毛虫爬到苹果树妈妈的耳边，轻声说了些什么。

“好办法，只要让我的孩子不被可恶的人类吃掉，做什么我都愿意。”苹果树妈妈说。

“好极了。”毛毛虫立刻向丛沿跑去，一溜烟就跑没影了。过了一会，它带来了几百条毛毛虫。

“开工。”几百条毛毛虫爬上苹果树。

“小心别把我的孩子摔着。”苹果树妈妈心疼地说。

不一会，几百只毛毛虫就把苹果树上的苹果全都搬完了。

“记得保护好我的孩子。”苹果树妈妈心里感觉空荡荡的，但想到过几天孩子依然能回到自己身边，它就放心了。

过了两天，一群果农拿着篮子到果林采摘水果。

每一棵苹果树上都长满了又大又红的苹果。唯独苹果树妈妈那棵，除了叶子，连一个果实也找不出来。

“真是白养这棵苹果树了。”果农们看到苹果树妈妈颗果无收，都纷纷叹道。

又过了几天，果农们载着丰收的喜悦又略带遗憾的离开了果林。

苹果树妈妈高兴极了，对旁边果实被摘的精光的苹果树说：“你们怎么不学聪明一点，还把自己养育了这么久的孩子全都乖乖送到人类的肚子里，你们要学学我。”

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“每天一苹果，医生远离我！”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢？

预防癌症就是其中之一：日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦！

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果！

我先给大家猜一个谜语：皮儿有红又有绿，长在树上真美丽，苹果的自白作文。味道酸甜又可口，营养丰富人爱吃。请你猜猜它是什么？我想聪明的你一定能猜出来它就是我。你一定会奇怪吧？没错我就是苹果。先介绍一下我们苹果。我，苹果老家在中亚西亚，后来由于旅游业的发展，我们苹果进而遍布了整个世界，在中国、日本、美国等国家都有我们的身影。我们苹果有7500多个种族，产量居水果王国第二。怎么样我们不是吹牛吧？我还被誉为“平安果”，为什么呢？因为我与平安的“平”字同音，所以我象征着平安幸福。

上面介绍的是有关我们苹果的常识，下面就介绍一下我自己。

我有红红的肤色，活像一个羞答答的小姑娘，皮肤十分光滑，其气质更是令人惊羡。与我的皮肤比起来，我的体型可就逊色不少。我的体型是椭圆形，与我的气质形成了鲜明对比。我可不像你们人类的器官那么复杂，我仅有果皮，果肉，果籽三个器官组成。当我掉到地上时还是一位优秀的鼓手呢“咚咚。。。。。。”，那声音多么摄人心魄。

人有体味，果有果味。我身上能散发出一股异常香醇的果香味，那是多么令人陶醉啊，使人忍不住流下口水！

我是一种十分美味的水果尤其是那种酸中带甜，甜中带酸，酸甜中又略带几分香味，是我成为水果王国中万贵果瞩目的焦点。我是一个外表很冷的水果，因为的的身体李有很多水分。我处世非常的圆滑，因为我的外形没有棱角。

我可不是一个华而不实的水果。我身体里蕴含大量的维c，是为你们人类提供维c的重要水果之一。我还可以助消化，减肥， ……此处隐藏3725个字……

现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果有着天然的怡人香气，具用明显的消除抑郁感的作用。苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。我非常喜欢我们的"全科医生"---苹果。

从小到大我吃了无数个苹果，但是有一次至今让我回味无穷。

那是在老师家补习功课．老师家还有一个人叫梓若，上完课，还端出一盘苹果让我俩吃，其中有一个人又大又红的，我一见就暗暗吞口水．老师问：“你们谁想吃这最大的苹果？”“我！”叶梓若抢着回。“真笨！老师在考验我俩谁有孔融让梨的精神呢！”我暗想。为了得到老师的表扬，我说：“老师，我不喜欢吃大红苹果，让梓若吃吧。”老师高兴地说：“心儿，你懂的谦让，很好！所以，这个苹果将给你。”我接过苹果飞快地跑回家，说：“妈妈，老师夸我懂得谦让，奖给我一个大苹果。”我兴奋的说了梓若如何笨，我如何聪明的得到这个苹果，并请妈妈品尝我的奖品。不料妈妈把脸一沉，说：“女儿，我是不会吃你这个苹果的。你已迷失了自己！”我不解的看着妈妈，妈妈接着说：“为得到表扬而谦让，这不是美德。谦让是发自内心的，真心实意的，而不是有所贪图的。否则，就是违心说假话。你今天就是在说假话骗取老师的表扬和奖励，而说假话说不应该受到表扬和奖励的，女儿，你说是不是这个理儿！”

我点点头，说：“妈妈，我知道该怎么做了。”说完，我转身跑出家门……

从那以后，当弟弟妹妹要我的玩具时，我会让给他们，看他们玩的很高兴，我也很高兴，当走在一条窄巷时，我会主动侧身让对面的人先过，过去的人冲我一笑，他笑得很温馨，我也很开心，在汽车上，我会主动让座位给老人和比我小的孩子，当他们说“谢谢”，我说“不用谢。”时，我心里甜甜的。

做一个谦让的人真快乐！

· 开始看书的时候我感觉非常奇怪和好奇，我好象有许多的问题等着我在书中来解答，《苹果树上的外婆》的读后感。这个外婆怎么在苹果树上呢 ？而不是在别的树上，这又是谁的外婆？所以我迫不及待的把书打开漫漫寻找我要的答案。

· 所有的孩子都有外婆可这本书里小主人公安迪却没有外婆。他每天都渴望拥有外婆的关爱和呵护，当他看到别的孩子的外婆或奶奶带着他们去玩和买吃的，他都羡慕不已。忽然一天小安迪的外婆出现让他惊喜万分。外婆每天都苹果树上等他带他去玩他从来都没有去过的地方。外婆和他一起去游乐场，套野马，去海上冒险，她总是允许安迪去做平时不能做的事，而且这个外婆的着装很奇怪，她也很另类。总做一些意想不到的事几乎没有她做不到的事。

· 有一天，安迪正在树上和外婆一起玩的正开心的时候被一位陌生的老奶奶的问话打断她是安迪的新邻居。这位老奶奶虽然行动不便但是她很慈祥。当小安迪对老奶奶讲起和外婆一起在苹果树上一起玩的经过这位老奶奶十分心疼安迪，安迪知道老奶奶行动不便而且腰又不好就经常去奶奶家帮忙为她做点事。奶奶没有时间做饭安迪就每天做好热腾腾的饭所内送给奶奶吃，还给奶奶种植一些花在别人眼里小安迪是一个不听话的孩子但是在奶奶眼里是一个很懂事的孩子，老奶奶非常喜欢他还教会用袜子做存钱袋，安迪感到十分幸福和快乐。因为他和别人一样有外婆和奶奶了。

· 读完这本书后，我真替安迪高兴他终于有外婆和奶奶了，但是我并不羡慕他，因为我有一个非常好的外婆她每天都陪伴在我的身旁，她 是那样的呵护我而且我的奶奶也很好，她们对我都是对我无微不至。我真希望世界上所有的孩子都幸福和快乐。

秋天到了，动物们都忙着储备食物过冬，刺猬妈妈也让可爱的小刺猬去摘苹果。小刺猬欢天喜地的跑出了家门，信心百倍的想：“今天，我一定要摘到苹果，不让妈妈失望！”

小刺猬穿过茂密的树林，跨过了清亮的小溪，翻过了几座小山，可是还是没有找到苹果。小刺猬有些泄气的坐在草地上，望着蓝蓝的天空和悠悠的白云，喃喃的说道：“蓝天啊，白云啊，请赐予我一棵长满苹果的苹果树吧！”

小刺猬说完，眯着眼站起来转了一圈，没想到当它睁眼的那一瞬间，果然看见过不远处的小山坡上有一棵高高的长满苹果的苹果树。哇噻，不会吧，真……真灵也！

小刺猬手舞足蹈，连忙跑过去，还摔了个跟头。可是，到了苹果树下，小刺猬又犯难了；这么高的树，怎么才能摘到苹果呢？爬上去？对，就这么办。小刺猬抱住树干，努力往上爬，可还没爬到一半呢，掉下来了。小刺猬伤心极了，眼泪已经在眼眶里打转了，但它还是咬着牙说：“没事的，我一定还能想到其它的办法摘到苹果！”

小刺猬想啊想……对了，用树枝掏下来！它找来了一根长长的树枝！掏呀掏，树枝断了，苹果还没下来一个。眼看着天色已经越来越暗了，小刺猬非常着急，这一着急，竟忍不住坐在地上嚎啕大哭，老山羊走过来，亲切地问：“小刺猬，怎么哭了？”“呜。老山羊伯伯，我妈妈让我摘苹果，可我摘不到！”

“小刺猬，别哭了，我来试试？”只见老山羊后退一步，低下头，猛地用坚硬的角拼命地撞苹果树，苹果就一个接一个的掉下来了。“谢谢您，山羊伯伯！”小刺猬满心欢喜的在地上一滚，身上立刻挂满了红红的大苹果。

天快黑了，小刺猬想起妈妈一定在门口期盼着它快点回家，于是加快了脚步。

今天老师布置了一个作业——削苹果。削苹果干什么？大家犹如丈二和尚——摸不着头脑。老师笑着告诉我们，这苹果是给父母的。我恍然大悟，原来是想让我们来做一次乌鸦反哺中的小乌鸦呀！

于是，晚上等妈妈进了房间，我就带上自己的零花钱，蹑手蹑脚地出了家门，溜进了旁边的水果店。“买苹果。”我大声说着。“你要哪种？”老板问我。我从小不怎么吃苹果，哪会知道苹果还分那么细，那么多品种。一分价钱，一分货，买贵点的吧！于是我选中了6元1斤的“冰糖心”。红艳艳的大苹果如可爱的小脸，我从来没有察觉过苹果也有这么好看的一面。我选了2个最大最红的放上了秤板，还顺便买了一些妈妈最爱吃的圣女果。

溜回家中，拿出水果刀，我开始有些不自然了。要知道，这可是我生平第二次削水果呀。不管了，我壮着胆子拿着小刀颤颤巍巍地扎入了苹果红红的皮肉，用左手的大拇指协助右手抵住刀，其他手指则缓缓地转动苹果。慢点，小心点，削得好点，我不住地叮嘱自己。可毕竟是新手，削下来的皮一会儿薄一会儿厚，一会儿粗一会儿细，还歪歪扭扭，断断续续的。在漫长的过程之后，红艳艳的笑脸终于变成了白生生的胖娃娃，就是坑坑洼洼的很不美观。于是我再次拿出刀如同一位艺术家修改自己精美的作品那样，用小刀美化了苹果上的坑坑洼洼。然后我又拿出了洗好的圣女果，想让它“生”在苹果上，可是没牙签，于是我就拿了一截钢丝洗了洗，将钢丝的一端扎入苹果，一端扎上圣女果。望着自己的得意之作，我有种说不出的喜悦与兴奋。

捧着它，我悄悄地走进了妈妈的房间，怀着砰砰直跳的心将它呈给了妈妈。“真好！”妈妈一脸的欢笑，我的心中顿时流过一阵暖流，暖遍了全身。

回到房间，我将桌上的苹果皮放入嘴中嚼了嚼，居然还有甘甜的味道布满了我的嘴，流遍了我的心房，是那样甜蜜，温馨。我相信，妈妈一定也尝到了！